身体の怠さにつながる血行不良を改善する栄養素を紹介 むくみ、肩こり、身体の倦怠感といった身体の不調や顔色が悪い、クマが気になるといった見た目の不調は身体の血流が良くないサインの可能性があります。 毎日デスクワークをしてい … 続きを読む 【肩こり・クマの改善】血行不良に効果的な食材選び