ダイエットを頑張ってる皆さん、シナモンを普段の食事で摂られていますか？ 「コンビニやカフェで売っているシナモンラテを買って飲むぐらいしか摂ったこと無いかも」 「パン屋さんでシナモンロールを買って食べるときぐらいしかシナモ … 続きを読む 【ダイエット】シナモンスパイスを摂るメリットとは？注意点も解説