皆さんこんにちは
ビーレジェンド管理栄養士の布目です！
この度、野球に特化した内容で栄養セミナーを開催することになりました。
そして同時に、野球を上達させる身体の使い方習得セミナーも行います。
練習や、トレーニングを行うときにどんな食事を摂るかでその成果が大きく変わってきます。
練習やトレーニングだけでもダメですし、食事だけでもダメです。
両方並行して行うことが重要です。
今回のセミナーは私が食事面からのアプローチを行い、トレーニングや身体の使い方については秀島トレーナーが担当します。
秀島トレーナーは、多くのプロスポーツ選手のフィジカルトレーナーとして活躍されている方です。
中田翔選手、西川遥輝選手やプロゴルファー、プロボクサーなどをサポートされている方ですので、高い次元で活躍する選手の特徴や基礎トレーニングの重要性など多くのことが学べると思います。
是非、ご参加お待ちしております。
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それではまた次回～
